ピアノフリーズさせようかなぁ、という時にトラックをいくら探しても、あれピアノトラックインストゥルメントがない！はて？？
なんといつの間にかピアノトラックをV-rackにしているではありませんか。
これではピアノトラックをフリーズできません。
ちなみに削除は簡単。トラックメニューの下のとこからできます。
V-Rackのチャンクを，戻したいシーケンスのトラックリストの空いてるところにドラッグ＆ドロップすると戻せます！
— Tomohiro Nagasaki (@_underwaterlab) September 18, 2020
しばらくして親切な方に教えていただいてしまいました。
Tomohiro Nagasaki様ありがとうございます。ここでシェアさせていただきます。
皆様フォロー宜しくお願い致します。
ご指摘の方法は、下記の通りです。
チャンクウインドウを開いて。
チャンクからV-Rackをトラックウインドウ、またはシーケンスウインドウの空いているところに戻します。
フォルダーで戻ってくれるので、
必要に応じてフォルダだけ削除するとか、フォルダの外に出すなどしてください。
ミキサーウインドウでは戻りませんでした。
DPおそるべし。。まだまだ攻略勉強が必要です。。
＝＝＝＝＝＝
（以前書いていた方法まとめ）
まず設定無しインストゥルメントトラックを追加します。
あとは
altを押しながら楽器をドラッグするだけ、です。
エフェクトも。これでとりあえずは現状のV-rackと同じものがシーケンスに戻ります。
もちろんSEND設定などもコピーできます。
あとはMIDIトラックの割り当てを選び直すのを忘れないように。上では「復帰」って名前つけて選び直してる図、です。
（おまけ）インサート設定
お気に入りのインサート設定は保存できます。
こうして一旦保存して、またインストゥルメントトラックを挿入して、
トラックの一番上の深緑部分に投げ込めば「＋」のマークが出ますのでインサート設定をそのまま再現投げ込めます。これをV-rackからの復帰に使っても良いと思います。
お試しあれ！
