2017.8.2→2019.7.31更新 自分が健全でなければ、良いレッスンも制作もできません。 １０年この過酷な経営状況の中で見つけた方法が、その日、考え込むような内容があったら、その日は早くよく寝る。 です。 夕食前までに今の自分の問題を紙に書き出す（ただ…