音楽教室運営奮闘記

音楽と教育と経営の雑記ブログ~不定調性論からの展開

(健康)アーシングの効果報告(2018.1.1~)記事は随時更新中。

アーシングの効果を考える

アーシング(静電気除去と自由電子交換で血液をサラサラにして体内の様々な炎症を除去する仕組み)の効果について随時加筆する記事、5本目です。

前の記事はこちら

www.terrax.site



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現在使っているのはこちらです。

riraku-life(リラクリフェ) 大地と繋がるアーシング健康法用 アーシングマット 50cmx50cm 

2018.1.3

毎年エアコンのない実家に帰省すると、夜は寒くて眠れませんでしたが、今年だけは違いました。お風呂に入った後もなかなか湯冷めせず、夜も眠れました。ぐっすりとはいかなくても4、5時間眠れました。

実家にもマットを買って持って行ってありますので毎日数回マットに乗っていました。

これもアーシングの成果なのでしょうか。

ちょっと太陽に当たるだけで体がポカポカになってきます。これもこれまで体感できなかったことです。吹きっさらしの場所にいても太陽さえ出ていれば汗を掻くこともあります。

それでもやはり普段のアーシングの量とはまるで違うので今年後半無理をして頑張ったぶん、アーシングしない時間にはお腹が攣ったり、つりそうになったりしてました。

おかげで肩こりになり駒沢に戻ってきました。

今アーシングしながら記事を書いています。頭痛薬を飲み、落ち着いてきました。

バランスがとても大切なように感じました。日頃のストレス、アーシング、運動、食事、これらがアーシングのパワーによって保たれているだけで、アーシングしなくなったらすぐダメになる、というような体であってはならないわけです。

安易なスピリチュアルとは関係ない 

よくアーシングとヨガとか、マルチな健康法や食事法、などと絡めてアーシングが紹介されますが、本来アーシングそのものはそうしたスピリテュアルとは関係ありません。

猫や犬とおんなじ、大地につながった生活の方が体に良いですよ、というだけの話です。

食事やその他の健康法などは「健康になろうとする意識を助けるための暗示」に絡んだ話であって、それはそれぞれの方の付属的な教えです。

アーシンググッズも本来、地面に裸足で立てる環境にある人は無理をして買う必要もありません。

変な販売促進や、スピリチュアルグッズと混同して騙されないようにしてください。

私自身、世間で安易にその奥義を有料で聞くことのできるスピリチュアルという次元は一切信じていません。本当にすごいのものは、無料で、簡単で、まるで理解できない、というものであると思います。それを得るために何十年も自ら精進すればいいだけで、本来自分のことをどうにかする、というのは、誰の助けを借りることもできないものであると思っています。

 

  

不調を癒す《地球大地の未解明》パワー アーシング すべての人が知っておくべき重大な医学的真実!

 

2018.1.6

ここにきて三日ほど首の後ろが痛くて叶いません。アーシングもしていますが、頭痛薬を飲んで何とか緩和している状態です。実家の慣れない枕で寝違えたのかな、、首の持病と同じかな。覚えのある痛みです。目が開いていいられないような首を上げるとイタタタタな感じ。1月になって急に寒くなって、それでやられている感もありますが原因不明です。高血圧な感じもして塩分控えめ、ダイエット。健康においてはこれをテーマに1月は過ごそうと思います。体重が減らないのがイマイチ努力不足な感じもします。

頭痛薬はこの10年ぐらいはナロンエース。よく効きます。

今日は無理せず早めに帰ろうと思います。

 

 

2018.1.7

特にまだ頭痛が治りません。エレベータ工事をしていてシンナー臭いのが原因かな。喚起しているんですが。でもすごいのが頭痛薬を飲むと3分ぐらいで効いてくるんです。今までこんなに早く効いたことなかったのに!!骨太くなりました??血管さらさらになりました?!もしくはプラシーボに反応しやすい体になりました!!笑

何でもいですよ、治るんだから。痛みで体が緊張して痛さが増してしまうというのは感じます。このブログでも書いていますが「意識的呼吸」によって深く息を吐き着る呼吸を何回かやると頭痛がすーーーっと消えていきます(ただし横になっているときのみってのが不思議。で、すぐ寝てしまう。)。呼吸の効果って凄い。実は息を吸ったり吐いたりしてるだけじゃないんじゃないの??様々な効果が他にもあるんではないでしょうか。

停滞期かな、って思ったけど今はそんなにお尻痛くありませんし、手荒れも出てきていません。手荒れについては水を一定量飲むことで何とかなっているような対感gなあります。ミネラルウォーター、1週間に4リットルぐらい。もっと飲んだほうがいいのかもしれないけど、バカみたいだから無駄に飲むのはやめています。停滞期遅れているようだし。加減を覚えないと。

 

2018.1.9

まだ首の後ろが痛いです。でも頭痛薬の量は減りました。二日に1回ペースです。ほぼ治ったフェイズに入った感じです。エレベーター工事も終わり、シンナーもなくなりだいぶ楽で。今週中には完治するかな。。現在3曲制作依頼があるので1月もがっつり作っていきたいところです。

 
2018.1.10

ふと思い立って体温を測ってみました。腋の下は35.1度(ひく!!)、口の中は36.0度。アーシングで体温少しは上がったかな??と思ったのですが。。変わってなかったです。   だいぶ体調がいいから変わったかな、、と思ったのですが。手袋もいらなくなったし。経過を見てまた測ってみたいと思います。

お酒を飲むと首の後ろが痛くなります。でももう頭痛薬は飲んでいません。だいぶ痒いぐらいになりました。復帰傾向にあるのでしょう。パソコンを打ってる時や、スマホを見ている時って頭をもたげますよね。あれよくないですね。あれが首にすごく負担になり、首が痛くなり頭痛になっているようです。

スマホが悪だとまでは言いませんが、使い方ですよね。

 

2018.1.12

頭痛がほぼなくなりました。頭痛というより、寝違えによる筋の痛みから来る頭痛なんですけどね。もう薬は飲んでいません。

そろそろ停滞期が来るかな??なんてビビッてるんですが、今のところ手荒れもなしです。水を飲むようにしています。といっても1週間に2-4リットルぐらいですが。

停滞期が遅れればいいなって。

現状太った、ということぐらいで体は全快中です。ありがたいです。

でも油断するとすぐ元に戻りますから、このまま自分と向き合う生活をしていきたいです。M-Bankはこれからが正念場だからね!!

前も書いたかもしれませんが人工甘味料をやめました。お酒もビールやチューハイから好みがワインになっていきました。

3曲依頼をいただいているので、がっつり行きます。

 

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2018.1.16

今んとこ停滞期ってのが来ないですね。

指のピクピクも治ってしまいました。気がついたのですが、ヘッドフォンを長時間しているとお尻が痛くなってきます。

ひょっとするとヘッドフォンからくる電気で流れる量がいつもより増えてお尻痛くなってたんでしょうかね。わかりません。だから最近はスタジオ内でパソコンから音を出して作業しています。

健康はいつの間にか壊れていく、という怖さを知っているので、色々敏感になっているんですかね。

そろそろ歩いて帰りたいな!!とかってまた思っているんできっと停滞期じゃない笑。